Parcours de spécialisation ÉNERGIE & YIN YOGA – 100h
Certification Yoga Alliance YACEP 100h – Formation en ligne accompagnée
👉 Une spécialisation approfondie pour enseigner un Yin Yoga structuré, énergétique et professionnel, et créer des cours, ateliers et retraites cohérents.
🎓 Certification YACEP Yoga Alliance – 100h
🗓️ Accompagnement sur 3 mois (1 live par semaine)
♾️ Accès à vie aux contenus
💬 Chat Telegram illimité
💻 Soutien à la digitalisation inclus
👉 Démarrer la formation dès aujourd’hui
💰 À partir de 170 € / mois
Pourquoi le YIN YOGA est devenu indispensable aujourd’hui ?
Nos élèves vivent dans un monde marqué par :
la surcharge mentale,
la pression de la performance,
le stress chronique,
la déconnexion du corps et des sensations.
Le Yin Yoga, associé à la médecine traditionnelle chinoise et à la philosophie taoïste, offre une réponse profonde et actuelle :
👉 ralentir, ressentir, réguler, écouter.
Ce parcours t’apprend à enseigner un yoga :
lent mais précis,
doux mais puissant,
introspectif mais structuré,
énergétique sans être flou.
Pourquoi choisir ce parcours de spécialisation ?
Ce parcours de 100h te donne une triple compétence solide :
1️⃣ Une base anatomique rigoureuse
Pour enseigner le Yin Yoga en sécurité, prévenir les blessures et adapter les postures aux différents corps.
2️⃣ Une compréhension claire de l’énergétique chinoise
Méridiens, bases du taoïsme, principes Yin/Yang, 5 éléments, circulation de l’énergie.
3️⃣ Une spécialisation différenciante
Yin Yoga (approche énergétique & introspective)
Danse du Dragon
Bases du Tao et pratiques taoïstes
👉 Une vraie valeur ajoutée pour ton enseignement et ton positionnement professionnel.
A qui s'adresse ce parcours?
À qui s’adresse ce parcours ?
Ce parcours est fait pour toi si tu es :
Professeur·e de yoga certifié·e (200h) souhaitant une spécialisation sérieuse
Pratiquant·e avancé·e voulant approfondir et sécuriser sa pratique
Professionnel·le de santé, thérapeute, éducateur·rice
Femme active de 30 à 60 ans, artiste ou en reconversion, en quête d’une pédagogie incarnée et d’outils concrets
❓ Pose-toi ces questions (honnêtement)
As-tu déjà :
suivi une formation sans aucune vraie mise en pratique ?
été dans un groupe trop grand, sans suivi individuel ?
reçu un diplôme sans retour réel sur ton enseignement ?
accumulé des heures sans réussir à approfondir ton style ?
voulu te spécialiser sans savoir comment te positionner ?
manqué de soutien pour te filmer, structurer, communiquer ?
👉 Si oui, ce parcours a été pensé pour toi.
Ce que Yoga du Sud propose :
Un accompagnement pédagogique unique (le cœur de notre école)
Chez Yoga du Sud, l’accompagnement commence après la théorie.
🗓️ Pendant 3 mois :
1 live par semaine (12 lives)
1 exercice pratique à filmer à chaque live
Évaluation individualisée de chaque pratique
Retours précis sur : posture, pédagogie, voix, structure, intention
👉 Nous connaissons chaque élève.
👉 Nous répondons sous 24 à 48h maximum.
👉 Le groupe Telegram reste accessible à vie.
💻 Digitalisation & professionnalisation incluses (exclusif)
Avec le soutien technique et informatique de Julien, tu apprends à :
te filmer correctement,
structurer tes cours,
organiser tes supports,
clarifier ton message,
poser les bases d’une offre professionnelle (cours, ateliers, programmes en ligne).
👉 À la fin du parcours, tu es capable de communiquer clairement sur ta spécialisation et de lancer des projets concrets.
Organisation des sessions & Certification
Prochaine session mentorée : De Janvier à Mars 2027.
Tu peux démarrer la théorie en autonomie dès ton inscription aujourd'hui.
Si tu rates le début des lives, les replays sont disponibles immédiatement pour rattraper le groupe
Accès aux futures sessions :
Tu veux refaire les lives l'année suivante ? C'est possible ! Tu pourras rejoindre les prochaines cohortes en statut "Auditeur Libre" (mode spectateur) pour continuer à t'imprégner de l'enseignement, sans surcoût.
⏳ Ton objectif : Certifié(e) sous 12 mois
Tu disposes de 12 mois inclus à partir de ton inscription pour envoyer tes vidéos et valider ton diplôme.
C'est le temps idéal pour rester motivé(e) et passer à l'action.
Note : Au-delà de ce délai, l'accès aux cours reste illimité à vie, mais la correction pédagogique de tes vidéos nécessitera des frais d'évaluation supplémentaires.
Programme du Parcours
Programme détaillé du Parcours (100h)
🔹 Bloc 1 – Yin Yoga (50h)
40h préenregistrées + 10h de lives
Histoire et fondements du Yin Yoga
Anatomie et biomecanique appliquées
Taoïsme, Yin/Yang, 5 éléments
Énergétique du yoga
Méridiens principaux
Pratique, adaptations, contre-indications
Pédagogie et séquençage
🎯 Exercice par live + vidéo finale (20–30 min)
Manuel de Formation
Lives et Exercices
Fiches des 20 Méridiens
🔹 Bloc 2 – Méridiens principaux & extraordinaires (30h)
20h préenregistrées + 10h de lives
12 méridiens
8 merveilleux vaisseaux
Applications pédagogiques
🔹 Bloc 3 – Danse du Dragon (10h)
6h préenregistrées + 4h de lives
🔹 Bloc 4 – Bases du Tao (10h)
Philosophie et énergétique taoïste
6h préenregistrées + 4h de lives
Les avis de nos Yogis :
J'ai suivi la formation de yin yoga avec Rosa et j'ai beaucoup appris. La formation est complète: histoire du yin yoga, l'énergétique, l'anatomie, les asanas, la pédagogie. Les supports sont très complets et intéressants. J'ai particulièrement apprécié la partie médecine traditionnelle chinoise que je ne connaissais pas. Rosa est bienveillante et disponible. Ses retours sont précieux. Je recommande cette formation très enrichissante.
Sonia
Professeur de Yoga
Eleve de rosa en yin yoga et vinyasa depuis quelques années, j'ai décidé d entreprendre la formation en yin et de poursuivre en hatha qui démarre en février Rosa et son école yoga du sud est pour moi une révélation Au delà d apprendre des techniques c est tout un art de vivre qui nous est transmis, rigueur , bienveillance , dépassement de soi, créativité, connaissance ,qualité, partage , encouragements, joie et bonne humeur , sont des valeurs que j ai pu trouver auprès de rosa et son équipe un grand merci à eux Il n y a aucune hésitation,être formée à l école yoga du sud est une valeur sûre 🙏😊👏👏👏
Audrey
Prof de Yoga
Quel est l'investissement ?
Tarif & financement
💰 2 000 € (20 €/h)
Prise en charge possible (Qualiopi – frais de dossier 300 €)
Possibilité de régler en 3 ou 6 ou 12 mensualités (des frais de gestion s'appliquent, coût total affiché au moment du paiement).
Ce que tu reçois concrètement
Accès illimité à vie aux contenus
78h de vidéos + 22h de lives
Exercices évalués individuellement
Fiches de séquence
Fiches des 20 méridiens
2 manuels PDF complets + bibliographie
Groupe Telegram à vie
Diplôme Yoga Alliance YACEP 100h
–10 % sur les autres parcours de spécialisation
Après le diplôme : tu ne restes pas seule
Accès à un groupe privé avec :
• 1 live mensuel gratuit
• partages de ressources et offres d’emploi
• rencontres entre profs formé·es
• réseau professionnel vivant
Intervenants
Julien Beaumont , Admin et Tech.
Julien est musicien et informaticien pratiquant le yoga depuis 2018, il se forme en Vinyasa 200H en 2021, en Handstand en 2022, en Acroyoga et en Yoga Aérien en 2024 avec Yoga du Sud.
Il est président de l'association et s'occupe des financements, du site web, de la réalisation video et audio, du support technique et de l'administration.
Julien intégre des outils contemporains, à l'aide de l'intelligence artificielle, pour un meilleur apprentissage.
Brigitte Philippon, Intervenante.
Sage femme et diplômée en Médecine Chinoise, elle nous explique les bases de cette discipline ancestrale.
Elle débute sa carrière en tant qu’infirmière de 1976/86, après sage-femme hospitalière jusqu’en 1995 puis sage-femme libérale de 1985 à 2016.
Elle a accompagné et formé des infirmières et des mamans pendant plus de 30 ans.
Elle collabore au projet de création de la Maison de la naissance à Aubagne.
Formée à la médecine chinoise, elle a récemment écrit le livre: Énergétique chinoise et Qi Gong pendant la grossesse
Rosa Aguilera, formatrice.
Avec plus de 25 ans d'expérience en enseignement sur trois continents, Rosa est spécialisée en Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, et Yoga Adapté. Son approche innovante et inclusive a formé plus de 200 professeurs certifiés depuis 2018. Rosa est reconnue pour son expertise et son engagement à rendre le yoga accessible à tous, notamment dans des environnements médicaux et sociaux.
Expériences en milieu médical:
2018-2019 Hopital de la Timone Oncologie pédiatrique.
2020-2021 Laboratoire de biologie médicale Frais Vallon
2021-2022 CHU Aix Oncologie Femmes
2021-2024 IME Les Parons Personnel et Résidents porteurs de handicap mental et autres.
Avec plus de 2000h heures de formation et 7000h de cours, j'ai créé en 2018 l'école Yoga du Sud dans laquelle je propose des formations en présence et online.
Formatrice déclarée N° 93131897513 et certifiée Qualiopi
TU AVEZ BESOIN DE SAVOIR PLUS SUR NOUS OU SUR LA FORMATION?
ON TE PROPOSE UNE MINI FORMATION GRATUITE POUR DECOUVRIR NOTRE UNIVERS
Prérequis :
Pratique assidue de Yoga depuis au moins 1 an, bonne santé générale.
Disposer d'un ordinateur et d'une connexion internet.
Capacité à suivre des enseignements en ligne, à étudier en autonomie et à se filmer et envoyer les exercices en vidéo pour évaluation.
Objectifs :
Être capable de séquencer et transmettre des séances de Yin Yoga adaptées aux différents contextes, collectifs et besoins.
Durée : 100 heures
La formation commence au moment de votre inscription et il est fortement conseillé de visionner la partie en ligne avant de commencer l'accompagnement en live.
L'accompagnement a lieu en ligne une fois par semaine pendant 3 mois de Janvier à février.
La partie en ligne reste disponible à vie, comme l'accès au groupe Telegram d'accompagnement et de réponse à vos questions.
12 mois pour visionner tout le contenu, valider les exercices et obtenir le diplôme.
Modalité et délais d'accès :
La formation est en ligne et accessible dès l'inscription pour une durée illimitée. L'accompagnement pédagogique (correction des évaluations) est inclus pour une durée de 12 mois.
Tarif :
Tarif Autofinancement (Particuliers) 2 000 €
Paiement comptant possible.
Facilités de paiement : Possibilité de régler en 3 ou 6 mensualités (des frais de gestion s'appliquent, coût total affiché au moment du paiement).
Accès immédiat et illimité.
Tarif Prise en charge (OPCO / Entreprise) 2 300 €
Organisme certifié Qualiopi.
Nous gérons le dossier administratif avec toi.
Contact :
contact@yogadusud.com
Méthodes mobilisées :
100 Heures de formation en ligne :
78H de vidéos pré-enregistrées, manuel de formation, bibliographie disponible à vie.
22H d'accompagnement par ZOOM en live ou replay.
Chat Telegram disponible à vie.
Exercices théoriques et pratiques.
Logiciels utilisés: Zoom, Telegram, Systeme.io, Google Classroom.
Modalités d'évaluation :
Exercices d'évaluation: 1 vidéo de 15 min par séance de LIVE et présentation d'un cours de 20 minutes en fin de formation.
Evaluation individuelle avec retour personnalisé prenant en compte l'évolution de l'élève.
Possibilité de suivre les lives en direct ou replay pendant 12 mois.
Accessibilité aux personnes handicapées :
Nous contacter par mail à contact@yogadusud.com
Conditions de vente : La validation de votre inscription a valeur de début de formation. Aucun remboursement ne sera fait après inscription. Un avoir pour une autre formation peut être envisagé au cas par cas sur justification.
Tu hésites encore ? Prends un appel découverte gratuit avec Julien
FAQ
La formation totalise 100 heures (78h de vidéos en autonomie + 22h de lives/mentorat). Tu as accès au contenu à vie. Tu peux donc la faire en 3 mois intensifs pendant la session de lives, ou l'étaler sur 12 mois selon ton emploi du temps. Tu as jusqu'à 1 an pour envoyer tes évaluations.
S'agissant d'un produit numérique avec accès immédiat et intégral à la propriété intellectuelle de l'école, il n'y a pas de remboursement possible ("Satisfait ou Remboursé"). L'achat est définitif, conformément à la loi sur les produits numériques consommables immédiatement. Nous t'invitons à tester notre mini-formation gratuite avant de t'engager si tu as un doute !
Tu reçois immédiatement tes identifiants par email. Tu accèdes à la plateforme de cours (vidéos, manuels PDF, fiches méridiens), au lien vers le groupe Telegram privé, et au calendrier des prochains lives Zoom.
Tout est prévu ! Tu as deux options :
Regarder les replays (disponibles sous 24h) et poser tes questions sur le groupe Telegram.
Demander à participer à la prochaine session d'accompagnement en direct, sans frais supplémentaires.