12 Jours pour découvrir le pouvoir caché du Yin Yoga (Et comprendre enfin le lien entre tes émotions et tes organes)
Reçois gratuitement mon initiation par email : 1 vidéo de pratique + 12 leçons sur les méridiens.
Le Yoga n'est pas une gymnastique pour devenir souple. C'est une médecine interne.
As-tu déjà remarqué que :
Ton dos se bloque quand tu as peur pour l'avenir ?
Ton estomac se noue quand tu rumines trop de pensées ?
Tes épaules se ferment quand tu manques de joie ?
La plupart des pratiquants en restent à la surface. Ils étirent le muscle, mais ils oublient l'énergie. C'est pour cela que j'ai créé cette séquence d'initiation de 12 jours. Pour t'aider à lire la carte de ton corps.
Ce parcours est conçu pour toi si :
🧘♀️ Tu pratiques déjà le Yoga (Vinyasa, Hatha) mais tu sens que tu as besoin de ralentir et d'équilibrer ton énergie.
⚡️ Tu t'intéresses à l'énergétique et tu veux comprendre pourquoi tes émotions bloquent certaines parties de ton corps.
🎓 Tu rêves (peut-être) d'enseigner et tu veux tester une approche pédagogique rigoureuse avant de te lancer dans une formation.
(Ce n'est pas juste une newsletter. C'est une mini-formation offerte.)
Ce que tu vas recevoir pendant ces 12 jours
Oublie les listes théoriques ennuyeuses. Je t'emmène en voyage dans ton propre corps :
Le Décodage des Méridiens : Pourquoi la peur se loge dans les reins ? Pourquoi la rumination bloque l'estomac ?
La Pratique (Vidéo Offerte) : Une séance complète pour goûter à la méthode "Yoga du Sud".
L'Anatomie Subtile : Comprendre les fascias et l'énergie sans jargon incompréhensible.
Ta Prochaine Étape : Des clés pour savoir si tu es faite pour approfondir ta pratique perso ou pour devenir professeure.
QUI SUIS-JE POUR TE GUIDER ?
Rosa Aguilera Fondatrice de Yoga du Sud & Formatrice de professeurs
Je suis une technicienne du mouvement et de l'énergie.
✅ +25 ans de pratique et d'enseignement.
✅ +2000h de formations accréditées (ERYT500, YACEP, et organisme certifié Qualiopi).
✅ +200 professeurs formés à ma méthode.
Mon approche ? Bienveillante mais exigeante. Je crois que le yoga doit être précis pour être transformateur. Avec ces 12 jours, je veux te donner un aperçu de cette rigueur, gratuitement.
CE QUE DISENT CEUX QUI SE SONT FORMÉS AVEC MOI
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "La formation de Rosa est d'une excellente qualité ! L'enseignement y est dynamique, riche, précis, exigeant mais aussi valorisant." — Matthis, Prof de Yoga
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Rosa est une personne accueillante qui sait encourager les liens forts. Sa transmission est très technique mais aussi axée sur la pédagogie et l'éthique." — Angéle, Prof de Yoga
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Une expérience forte qui m'a donné envie de rester en lien avec cette communauté. J'ai une confiance parfaite pour me laisser guider." — Maité, Prof de Yoga
Est-ce vraiment gratuit ? Oui. C'est ma manière de te faire découvrir mon univers pédagogique.
Et si j'ai des douleurs ? Le Yin est une pratique douce, mais exigeante. Si tu es enceinte ou que tu as des soucis de santé majeurs, demande l'avis de ton médecin.
Vais-je recevoir des pubs ? Tu recevras du contenu de haute valeur. Je te présenterai aussi mes formations, mais tu peux te désinscrire à tout moment en un clic.
PRÊTE À PLONGER ?
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